老後健康食 夕食に酢納豆を食べて 血管年齢が若くなる、 脳梗塞、認知症予防にも

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みなさんこんにちは
今回は老後の健康維持に最適な食品

「酢納豆」の効果や凄さについて
説明させていただきます。

まず納豆ってニオイが苦手で
全く食べない人もいますよね、

実は私も数年前までまったく
食べませんでした、

糖質制限をきっかけで食べるように
なりましたが、食べ始めると

なれてきて美味しく食べれるように
なるんですね、

特にお味噌汁との相性がよく
一緒に食べると、食べやすいと思います。

私が一番好きなのは
「金のつぶ たまご醤油だれ」

これはたまごタレがたっぷりで
つゆだく納豆なので、

本当に食べやすく美味しいです
納豆嫌いの方にもおすすめですね

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