下山晴彦「インターネットと心の健康」ー公開講座「心」2015

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「インターネットと心の健康」というと、「ネット依存」や「ネットいじめ」といったネガティブな事柄を連想する人が多いのではないでしょうか。しかし、インターネットには心の健康に役立つ面もあります。うつ病、引きこもり、いじめといったメンタルヘルス問題は、専門の心理相談機関や医療機関への来談が遅れたり、できなかったりすることで悪化する場合があります。そこで、インターネットを活用した心理相談システムを構築することで、専門相談へのアクセスが容易となり、問題解決が可能となります。この講義では、このようなソーシャルICTを活用した心の健康増進の仕組みについてお話しします。

02:17 日本のメンタルヘルスの現状
07:44 認知行動療法
15:03 心いき東大プロジェクト
26:56 こころの手帖
39:46 開発したアプリの紹介

関連動画:
東京大学下山研究室
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羽生善治氏、トマ・ピケティ氏、マイケル・サンデル氏らの講演をはじめとして、YouTubeでは見られない動画がたくさんあります!!
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Speaker: Haruhiko Shimoyama
Internet and Mental Health [JP] [Lecture Description]The title of this lecture, “Internet and Mental Health,” may remind the negative matters such as internet addiction disorder, cyberbullying, etc. However, the internet can positively affect our mental health. For example, social ICT will provide people suffering mental problems with the opportunity to consult professional counselors without visiting the clinics. In this lecture, Prof. Shimoyama introduces the systems and devices for mental health promotion developed by him and his laboratory members.

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